SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • Białe zęby ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (na allegro znalazlem za 26 zł). I co najwazniejsze na ile starcza jedno opakowanie. A tak wogole to ile zaplaciles za plyn do plukania plus ta paste? 2 pytanko Jak to sie wszystko ma do naturalnego zżółkniętego koloru zębów (żółta kość). Czy opłaca sie wysilac i myc tymi pastami itp czy lepiej sobie darowac bo i tak nic z tego nie bedzie?

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-11 22:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening - ocena, poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mój pierwszy post na forum zaczne od opisania siebie witam także, jednakże mam nadzieję, że przeczytanych jest nie jeden, nie dwa staż: prawie 2 lata ale ten pierwszy rok to byla raczej zabawa szczerze mówiąc, bardziej pasowałoby to do działu dla początkujących Sprzęt: w domu lawka, sztanga, hantle nie masz drązka i ew. jakichs wyciągów? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2008-12-27 19:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj Na początek stwierdzę jeden fakt: Twoja sytuacja jest DRAMATYCZNA. Nie wiem czy zdajesz sobie z tego sprawę, że jesteś na progu cukrzycy, miażdżycy i poważnych problemów z wątrobą. Musisz schudnąć i to jak najszybciej trzymając się ściśle wytycznych żywieniowych, które ci podam, nie ma od tego odstępstw. Do tego oczywiście systematyczne [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2011-02-28 10:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie nowe z tymi to bylo dopiero widac roznice!!! uwaga oszust!!! jak sie upomnialem o to by wysłał mi nową sztuke to dostałem odpowiedz.... "... nie zostawisz tak sobie ? g**** mi zrobisz ... totalne wielkie ... skarbowy tez mi naskoczy bo tyle ma na mnie i tyle ty mu pomozesz ze sie usmiac mozna ... pomysl czasem jak chcesz cos [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2007-10-01 23:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka, wiesz co ja akurat wole sobie osobno kupic kreatyne, beta alanine, cytruline, kofeine, arginine i samemu sobie dawkować wedle potrzeby i danego dnia. Bo czasami mam takie treningi gdzie potrzebuje wiekszego pobudzenia to dam więcej kofeiny, czasami tej kofeiny nie daje bo trening przykladowo wypada za późno i później nie chce miec [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2022-04-27 12:16:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy włosy które wypadły odrosną

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] gratuluje że ci się udało to rzucić, a co do włosów to najlepiej kupić jakąś dobrą odżywkę, ale taką już naprawdę profesjonalną, nie zwykłą z drogerii... na belisoshop można sobie np. zamówić coś z Ce-ce med, jest taka seria medyczna przeciw wypadaniu włosów. Moja siostra tego kiedyś używała i mówiła że pomaga faktycznie. I wiesz co nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2010-10-25 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak już trenuję to chcę trenować na suplach. A żadnych sterydów nie chce. Wiem czym to grozi. Po to założyłem wątek aby się dowiedzieć co i jak i powoli zaczynam sobie to układać co kupić. (wiadome na początku sie ma mało wiedze, wszystkiego trzeba doświadczyć). Po cyklu kreatynowym na klatke poprawiłem się o 10kg. No faktyczni 820gram to tylko 40 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2006-01-23 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie? Liczę się z waszym zdaniem :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] od ucinania z diety 300kalori a nie odrazu 1000 bo to jest nie zdrowe i z tego moga robić sie roztepy tak samo szybkie przybranie na masie moze powodowac do pojawienia sie rozstepów Dieta to podstawa , możesz kupić sobie BCAA i brac okolotreningowo dla lepszej regeneracji i ochrony miesni Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-31 12:00:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2012-05-31 11:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Citrate 10tab czy to brać? 5. Badania zrobię w przyszłym tygodniu, tylko jak już pisałem wyżej jestem już po zastrzyku. Bardzo dziękuję za odp. 1. Na pierwszy cykl zostaw sobie tylko propa jak już masz. I bij go częściej czyli e2d. 1ml 100mg co 2 dni bo taki prop ma okres poltrwania. Susta=prop=testosteron. Bez sensu brać 4ml teścia/week i to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2022-05-12 13:02:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się z tobą całkowicie co do batona oczywiscie że lepiej jest kupić sobie lepszy baton np z tytanu jednak to właśnie dzięki temu że był chiński, to kolesie pszeżyli. Podejrzewam ze gdyby był z tytanu to nie uległby odkształceniu a co za tym idzie nie wychamowałby siły uderzenia tzn nie byłoby "strefy kontrolowanego zgniotu". [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9182 Data: 2002-12-14 11:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z psychika...

    Post
    Sztuki Walki

    Możesz sobie komętować to jak chcesz!Lepszy pożytek zrobisz i mi napiszesz co kupić na początku bo zastanawiam sie od czego zacząć aby szybko masy nabrać.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10582 Data: 2003-08-25 23:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Sniadanie 7:00 rano płatki kukurydziane 100 gram // PŁATKI OWSIANE mleko 2% tłuszczu 250 ml // OK chleb żytni razowy 100 gram // RACZEJ WYRZUĆ, ZAMIAST TEGO DAJ NP. TWARÓG herbata bez cukru 200 ml // MOŻE BYĆ BRAKUJE TŁUSZCZÓW I MAŁO BIAŁKA, DODAJ OLIWE, RODZYNKI, TRAN LUB 0-3 II Śniadanie w szkole tak 9:40 chleb żytni razowy 60 gr. // OK ser [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2006-05-03 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKI TRENING WYBRAĆ ??

    Post
    Trening w domu

    placebo tez dziala :) moge ci przytoczyc badania w ktorych wplywalo nawet na poziom odczuwania bolu. Staki maja to do siebie jakbys nie zauwazyl ze maja w sobie duzo niepotrzebnych smieci.... ale z racji ze smieci jest duzo to moze z 1/4 z nich dziala, wiec jak sie ma kupowc osobno rozne suplementy to lepiej kupic stack jest szansa ze cos [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6650 Data: 2006-06-05 01:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl silowo-wytrzymalosciowo pod SW - sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    kurde moze pomozecie, bo mam rozkmine. mam 140 tabs. xpanda tego co jest sprzedawany po 240 tabs. nitrix oxide pump ;) sklad jak widze to taki sobie no ale.. niewiem czy dolozyc i kupic za 50 zyl 90 tabs tego xpanda w sfd i orotan i pojechac 40 dniowy cykl na xpand + orotan ? czy dokupic jeszcze z kilka blistrow TCM by dorzucic do tego skladu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 2009-11-22 23:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] spalenia tłuszczu ) jazda na rowerku (stacjonarnym) tzw. kardio przez 45min. kilka razy w tygodniu przyniesie rezultaty ? tak, ale ma to byc intensywnie a nie je jedziesz sobie jak na wycieczke krajoznawcza, ale najlepiej biegaj w terenie. 9. Czy intensywny trening brzucha ABS + normalne ćwiczenia typu brzuszki, scyzoryki inne zda no robiac [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2012-08-19 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple universala o polowe tansze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaoszczedzilbym 11 zl ... i co waciki sobie za to mam kupic ? Lepszy rydz niz nic, no ale ja podziekuje

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-03 13:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal M-Stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki luzik, nawzajem. Po prostu mysle ze jestesmy tu po to zeby sobie pomagac a nie wrzucac. Co do ostatecznej sugestii dla mariusza to mysle ze powinienes kupic tego m stacka i samemu sie przekonac kto z nas mial racje. Kazdy organizm jest inny wiec niesposob przewidziec jakie beda rezultaty w Twoim przypadku. My tylko przedstawilismy swoje [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 20:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę co do cyklu kreatynowego.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tamtym temacie - ale już mniejsza o to Pytania : 1.Czy warto kupować BIG ZONE czy jakoś osobno witaminki itp ? pewnie chodzi Ci o beta alanine od big zona - na ten moment sobie daruj 2.Nie mogę się zastanowić z kreatyną, iż CM3 jest chwalone ale dużo osób to bierze jak i amatorów i nie ma rewelacji moim zdaniem tak by wszyscy chodzili więksi ( [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2012-08-27 10:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping przedtreningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciśnienie mam niskie, ale cena takich boosterów chyba by mi je za bardzo podniosła, taniej będzie kupić mp3 i puszczać sobie muzykę dopingującą. Mam też czasem problem z arytmią, co bardzo przeszkadza zwłaszcza na początku treningu, oczywiście czasem sobie rozpuszczam magnez przed ćwiczeniem, tak to już jest jak dopadnie s.k.s.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2012-09-10 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsze efekty, ale niestety niewielu fryzjerów umie się nią dobrze posługiwać, degażówki są bardziej popularne i mniej precyzjyjne. Jeżeli masz też czas to zawsze możesz sobie je prostować ( to zasadzniczo zmnienia strukturę włosa, nabłuszcza, wygłaadza i sprawia że sa bardziej miękkie), koszt dobrej prostownicy z cienkimi płytkami to jakieś [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2009-08-07 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)